邵陽新聞網8月11日訊（通訊員 夏佳玲 陳晶）在分娩的道路上，準媽媽們都希望“生得快、裂得少、恢復好”。2025年5月起，邵陽市中心醫(yī)院助產士門診推出會陰按摩技術服務，近200名孕婦參與其中，堅持會陰按摩的孕媽順產率90%以上，且上產床后基本上在1小時左右順利分娩，有力地證明了會陰按摩在促進順產、縮短產程方面的積極作用。目前，該項技術已成為助力自然分娩的熱門選擇。

會陰按摩技術的四大顯著優(yōu)勢

一是降低損傷風險，按摩能提升會陰組織的彈性和延展性，使寶寶通過產道時，會陰可更靈活“適應壓力”，減少嚴重撕裂。

二是減輕分娩焦慮，助產士按摩時，孕媽媽提前適應產床、了解分娩過程，減輕孕晚期的緊張不安，以沉穩(wěn)心態(tài)迎接新生命。

三是縮短產程耗時，按摩促進局部血液循環(huán)，讓分娩通道更“松軟”，為產程加速。

四是加速產后恢復，按揉會陰可促進血液循環(huán)，使輕微損傷的會陰組織更快恢復。

技術適用人群

1. 對于計劃自然分娩的初產婦，它是產道的“熱身運動”，減少陌生感，讓分娩更從容；

2. 有過側切、撕裂史的二胎及以上孕婦，它能改善會陰組織狀態(tài)，降低再次損傷風險；

3. 孕期會陰彈性差或胎兒體重預估較大的孕婦，按摩可增強會陰組織適應性，為分娩做好準備。

不少孕媽親身見證了會陰按摩的成效。頭胎媽媽小香從臨產到分娩不到4小時，實現(xiàn)超快順產。二胎媽媽思思頭胎側切有陰影，二胎寶寶7.4斤，卻僅輕微破皮。媽媽們夸贊它是“順產神助攻”，紛紛把它推薦給身邊的孕媽朋友。

邵陽市中心醫(yī)院助產士門診的?？谱o士夏佳玲提醒，生孩子是大事，每一份“少痛”“順利”的背后，都藏著提前準備的智慧，建議想要順產的孕媽媽在孕 37 周開始到助產士門診進行會陰按摩。助產士會根據(jù)孕周、身體條件（如是否有會陰水腫、瘢痕），為孕媽媽定制專屬按摩方案，精準調節(jié)手法輕重和頻率次數(shù)。

助產士門診

出診時間：每周一至周五 8:00 - 12:00，14:00 - 17:00（節(jié)假日除外）

掛號方式：關注“邵陽市中心醫(yī)院”服務號，點擊“醫(yī)院就診”→“門診掛號”→“產科”→“助產士門診”